本文目录一览：

• 1、甘南旅游必去景点
• 2、甘南必去的几个景点
• 3、郎木寺景区和塔尔寺景区哪个好？
• 4、碌曲红石崖，朗木寺绝佳的日落观赏点，你去过吗？
• 5、甘南最值得去的十个经典景点，没去过的一定要收藏

甘南旅游必去景点

甘南旅游必去景点如下：

1、拉卜楞寺

位于夏河县城郊，地处“金盆养鱼”之地，大夏河绕寺而过，为格鲁派六大宗主寺之一，是甘青地区更大的藏族宗教和文化中心。属国家AAAA景区，国家重点文物保护单位。

始建于1710年，1958年以前是安多藏区更高行政首脑机构之一，也是当地的更高学府。占地约1234亩，建筑面积82.3万平方米，有六大学院，佛殿84座，经轮房500余间，僧舍不计其数。建筑特点为“外不见木，内不见石”，有世界最长的转经长廊。

2、郎木寺

地处碌曲县郎木寺镇和四川若尔盖县红星乡郎木寺村，白龙江穿镇而过，号称“东方小瑞士”。镇内有寺庙三座，分别为位于碌曲的赛赤寺、位于红星乡的格尔底寺，以及郎木寺镇 *** 寺。

位于镇外的郎木寺大峡谷，内有郎木洞、虎穴、白龙江源头，是除过天葬台最吸引游客的旅游目的地。除过寺庙需要门票，其余地方不需要门票。

3、扎尕那

位于迭部县西北的益哇乡，是国家AAAA景区，国家地质公园。这里有中国十大非著名山峰之一，有世界级古冰川遗址，是中国最美休闲乡村，是全球重要的农业文化遗产。

扎尕那汉语意为“石头匣子”。地形犹如一座巨型石头城，里面包围着4个村落，分别为达日村、代巴村、东哇村、井日村，附近有17条景色不同的峡谷。这里住宿条件更好的为东哇村。

这里有全国最仙的日出日落，有住着神仙的山，有美到窒息的晨雾，有让人惊艳的仙女滩，有浪漫花海，有虽小却仙气十足的仙女湖，这里就是扎尕那，一个旅人梦里的幻境！

4、尕海

位于碌曲县尕海乡，是国家AAA景区，国家自然保护区，是甘南更大的淡水湖，号称“高原明珠”。

这里海拔3480米，保护区面积108平方公里，湖水面积10平方公里。野生动植物资源极其丰富，是许多珍稀候鸟的栖息地。每逢夏季，尕海水草丰茂，野花盛开，牛羊成群，蓝天白云下，犹如天神遗落在人间最美的画卷。

5、桑科草原

70平方公里的桑科草原是甘南最主要的畜牧产区之一，广袤的草原上不仅有成群的牛羊，在7月至9月之间前来，你也能看到星星点点的帐篷支起，为远道而来的游人准备着独具本地特色的鲜奶茶、手抓肉等美食。

农历六月十五，是桑科草原更佳观光时期。此时正值当地传统节日香浪节，人们盛装为来年祈福，同时也要进行各种民俗仪式。

游玩甘南，注定是一次深度的人文与美景之旅。除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺，甘南有不少风光不可错过，例如遗世独立的扎尕那，鸟儿王国尕海湖……行走九色香巴拉，感受神圣与静谧之美。

由于甘南地广人稀，景点分散，交通不便，同一景区内部，不同景点彼此间距离也相差较大，有条件的话还是建议租车出行，便捷自由。出于安全和资金考虑，更好结伴，既可分担车费，也可互相照应。

甘南必去的几个景点

一、拉卜楞寺

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。

二、郎木寺

郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，白龙江穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。

三、扎尕那

扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

四、桑科草原

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。

这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

五、尕海湖

甘南的尕海湖，异于青海省尕海（海晏县尕海）和青海省德令哈市的尕海盐湖。

尕海湖是甘南之一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。

郎木寺景区和塔尔寺景区哪个好？

郎木寺为国家AA级旅游景区、甘肃省文物保护单位。

郎木寺为藏传佛教寺院，创建于公元1748年。其创始人即之一任赤哇嘉参格桑，11岁受戒出家，27岁前往 *** 学法，投拜名师潜心学法，成为出类拔萃的大学者，年届55岁时，任 *** 噶丹寺赤哇八年，期间他广弘讲说。公元1747年，年届70岁的他经第七世0-格桑嘉措的允准，返回故里弘扬佛法，创建了郎木寺院。

郎木寺经过历世-的创建、扩建，现有闻思学院、续部学院、时轮学院、医学院、印经院。寺院的佛塔主要有之一世-的肉身灵塔，据说该灵体的头发、指甲如新生长的一般。有以数万两黄金、白银和松耳石、珍珠等 *** 的历世其他-的灵塔，以及70余座大小不一、 *** 各异的佛塔。郎木寺辖有十座属寺和两座静修院，前后有70任赤哇，1958年时僧人多达500余名，是安多地区闻名遐迩的大寺院之一。

郎木寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间。

登上红石崖看郎木寺和任何的角度都有着巨大的不同，因为这里能望到盆地以外，是唯一能超越佛国的视角。这里的-仪式可以参观、拍照，但是必须经当地人同意，建议不参加这种以猎奇为目的的参观，以表示对死者的尊重。

2017年11月8日，入选甘肃省第八批省级文物保护单位。保护范围：东至白龙江河堤南侧，南至马热司住宅外墙北侧，西至白龙江东侧，北至尼布沟山峰南侧。

参观-台收取10元。

碌曲红石崖，朗木寺绝佳的日落观赏点，你去过吗？

碌曲是洮河的藏语谐音，在碌曲县郎木寺镇境内，有一个小众旅游景点，很适合夏天游玩，还不需要门票；红石崖是著名的丹霞地貌。日落时分，霞光照在石崖上，变得美丽而神秘，令人神往。每年6月到8月，遍地铺满了格桑花，很多 *** 都会在这里放牧，数不清的牛群、羊群在眼前，应接不暇。爬到山顶，大约需要2-3个小时。站在山顶上，郎木寺的全景尽收眼底。

其实红石崖就是一个小景点，不说的话，一般人还真不知道，沿著郎木寺右边的小路一直往上走，经过当地的藏族村庄，来到它的山脚下，才能看到上山的路，沿途会看到广阔的草原，一路爬一路拍，周边云雾环绕，野花野蘑菇随便采！爬到半山腰就能看到整个郎木寺镇的全景！无法形容的美，没有太阳也是另一种景色！

红石崖海拔1752.5米，陡然矗立的石崖一日三变，夜晚为黑色，早晨为青色，下午尤其是傍晚晚霞映照时，呈红色，故名“红石崖”，已经是当地著名的地质景观，北方地区非常罕见的丹霞地貌，犹如一道红色的屏风立于郎木寺前方，蓝天映衬，石崖红而壮观，更有朵朵白云点缀，非常漂亮而雄伟，更增郎木寺的壮严和神圣。

舒缓的山体顶部突拔起高耸的红岩赤壁，夕阳残照里显示出赤红的色彩。观看红石崖的位置是与之对应的山坡，人们叫这里为花盖神山，也就是格尔底寺庙之后的山坡。在这里北望可以远眺郎木寺全景，而且是处在阳光的西照中；东向则是收尽朗木镇村落的红石崖山顶；向东南看去是一片浓密的森林烘托着灰色岩石的山峰，那就是纳摩峡谷。

在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。进入四川的格尔底寺，就能看到远山上那耀眼的红石崖。与周遭山头的地质以及风格都不一样，显得格外与众不同。鲜红色的山体像是一道屏障，站在山巅瞭望远方，守护着这一方水土。无论天气是阴、是晴或是雨，红石崖会绽放出不同的光彩，点缀着这片土地。

在甘肃境内，随着缓坡，你还可以漫游赛赤寺，最后爬上赛赤寺的高处，远望郎木寺乡，站在赛赤寺，还可以看见远处的红石崖，它远远看去像一排牙齿。其实在青山之上、蓝天之下，映着夕阳，它会很漂亮。郎木寺又被称为“东方小瑞士”，20世纪30年代，一对传教士夫妇在这里一住就是几十年，直到1957年才离开，完全融入了当地人的生活方式。

总之，红石崖是非常有意思的一个石头山，像是一个屏风一样，在夕阳下显得颜色更加丰富，其实，站在郎木寺镇的任何一个地方，抬头都能望到一块延绵的红色悬崖，与周边的草原形成对比。它凸起于翠绿的高原丘陵之上，侧看似莫赫悬崖，正面则有股桌山的味道，给人带来难忘的一次自驾旅行。

甘南最值得去的十个经典景点，没去过的一定要收藏

在这里我想为大家着重介绍一下甘肃的甘南地区，在我的脑海里，甘南的美总是离不开成群的牛羊，清澈的湖水，湛蓝的天空，清新的空气，一望无际的大草原，还有就是甘南那深厚的藏传文化以及随处可见的藏传寺庙，给人一种美丽神奇、纯净圣洁，远离尘世的感觉。

但是甘南那么大，美景这么多，来游玩的朋友们，时间总是很有限，很多时候总会遗漏一些比较经典的景点，在这里我想为朋友们介绍10个甘南比较经典的 旅游 景点，以供去甘南 旅游 的朋友们参考！

没去过的朋友，如果看过天下无贼这部电影，想想傻根（王宝强）修寺庙的那个地方，脑海里应该会有印象的。

拉卜楞寺规模宏大，建筑粗犷大方，古朴典雅，稳健耐用。藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。

1. 喇嘛在大经堂里念经的时候一定不要拍照，尤其不要用闪光灯。如果实在想要拍照，更好征得喇嘛同意。

2.拉卜楞寺里的厕所不好找，建议您进寺之前先去一下售票厅旁的卫生间。

3.博物馆和酥油花馆在一个院落里，是绝对值得一去的地方。

4.如果不进大经堂，只看拉卜楞寺的外景或随便逛逛，可以不买票，因为寺庙很大，没有围墙，路都是公共通道，路两边的小院子是寺里的僧舍。有时候还会听到念经的声音。

总之你对人家的文化和信仰有一份敬畏的心，这就很好了。其实藏语系佛教的禁忌基本上跟其他宗教都一样，不用特别担心的。用你的良知和道德去衡量什么可以做，什么不能做就八九不离十了

桑科草原这个地方，离拉卜楞寺也就是11公里左右，如果您在拉卜楞寺游玩结束后，有时间的话，建议您一定去桑科草原看一看，在这个一望无际，天地相连的草原上，骑个马，撒个欢，肆意吼叫一番，感觉心里的烦闷，苦恼，所有的不快乐，都会离自己而去，特别的爽！！！

如果要说甘南自然风景最美的地方在哪里，扎尕那认第二，没其他地方敢认之一!扎尕那，藏语意为“石匣子”，它是一座天然的并且完整的石城，其地形地貌像是一座规模宏大的巨型宫殿，堪称自然奇观。而扎尕那景区则是集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体，位于甘南藏族自治州迭部县，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，村中古老的木制藏居沿山而建， *** 们安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人民的传统生活，都是不可错过的美妙之地！

郎木寺的门票:40元 格尔底寺的门票：30元 （格尔底寺和郎木寺都在郎木寺镇上，相距不远，郎木寺在甘肃地界，格尔底寺在四川地界）

海拔：3300米

更佳出行月份：每年5月 9月

出行看点：每年5-9月。冬季前往郎木寺，虽然气候比较寒冷，但是可以看到丰富的佛教活动。

开放时间：镇上全天开放，开放时间8:00-17:00。

郎木寺镇，是甘南碌曲县下辖的一个小镇。镇上不只是郎木寺一个寺庙，而是由甘肃的“安多达仓郎木寺”和四川的“格尔底寺”构成。

在郎木寺镇上一年四季总是氤氲着轻云薄雾，走在小镇上，感觉自己都变得干净了，远远地望去，山是那么的神秘，谷地是那么的幽深，那时隐时现牛羊，花朵，草地，感觉天地之间只有自己一个人，连小镇上时不时传来的吵闹声，都好像被自己的耳朵给屏蔽了，害怕惊扰自己的心去感受这片美景的圣洁！

开放时间：全天 更佳 旅游 时间：6月-9月，7月份是花开得最盛的时候！

若尔盖花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子。湖岸边芦苇茂密，因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。这里还是观看国家一级保护动物黑颈鹤的更佳去处。

特别适合摄影拍照！走在花湖的栈道上，观雁翔鹤舞，赏百花盛开，任云卷云舒，简单，安静，但是却让你燃烧，让你心动，这就是花湖，妖娆的花湖，若尔盖的花湖

开放时间 ： 08:30-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

九曲黄河之一弯位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。索格藏寺后有一个九曲之一湾观景台，有台阶可以上去，也可以骑马去（50元），是观赏之一湾晚霞的更好位置。这个地方，岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，尤其在黄昏的时候，这里又有"落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色"之神韵。

用时参考 1-3小时 开放时间 全天开放

瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，特别壮观。对于喜爱摄影的朋友来说，成排的白塔、连片的经幡是非常好的题材，绝对是不容错过的景点之一。

2008年《中国国家地理》举办的“选美中国”活动中，以阿万仓贡赛尔喀木道湿地为核心的玛曲湿地群被评为“中国最美的五大草原湿地”之一名。有国际湿地专家曾给出了极高的评价----这是世界上保存最原始、最完好、没有受到人为破坏的、更好的泥炭地，这里是自然遗产和人类有独特性质的文化遗产相结合保存最完好的典范！！！

开放时间：全天开放

小知识：色达佛学院:全称是色达县喇荣寺五明佛学院，误称是五明学院(很多大寺庙都有五明佛学院)

色达喇荣五明佛学院是由晋美彭措法王1980年创办，在数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上更大的藏传佛学院。有三万多出家僧众在此修行居住。在这里不分男女老幼，不分白天还是黑夜，总是随处可以听见唱诵经文的悦耳禅音，天没亮就有很多僧众和朝圣的人们在转坛城，在转经筒。这里的修行者有着深至骨髓的信仰！

开放时间 13:30-15:00

小知识：天葬是指将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰死后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。人死后，停尸数日，请喇嘛念经择日送葬。天zang师随即将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序分别喂食。

去色达的天葬台，可能去就开始，也有可能要等几个小时，因为有些地方是没有天葬台的，所以色达周边几个藏区有人去世以后都会来到色达天葬台进行天葬，多的时候每天有10几具，平时每天2、3具不等，不过不是所有人都是天葬，会根据不同的身份、死亡等分不同的葬法，核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离。

到了天zang台，必须有一定的心理承受能力，黄色围墙围起来的天葬台、挂满了头骨的阎罗山洞、缠满了头发的转发轮无不给人强烈的心理压力，空气中也弥漫着一股异味。

天zang对于 *** 来说，是一件很庄重，很圣神的事情，在观看的时候，更好不要拍照，摄影，指手画脚或者大声议论！

以上十个景点是我个人认为的甘南 旅游 相对来说比较经典的 旅游 景点，强烈建议去甘南游玩的朋友去观赏！